工期が近いため、仕事を家に持ち帰ってしまった。 書類を作成するにしても、本来なら現場事務所でやった方が効率が良い。 集中できる環境、印刷物、参考資料など、仕事に役立つものがあるからだ。 それに対して、家は集中を乱すものが多い。 家族、誰かが付…

スタンフォード式最高の睡眠という本に書かれてあるらしい「寝る90分前の入浴が最高の睡眠をもたらす」 マコなり社長やサラタメさん、ほか多数のYouTuberの方々が声を大にして紹介しておられる。 しかし、私はこれには懐疑的。 たしかに毎日の入浴は良い事だ…

マコなり社長の動画を復習アウトプットしようと思っていた自分にとって喉から手が出るほど欲しかった動画でした。 今の自分自身がどれくらいの基準に達して？いるかみてみます。■朝編001毎朝、早く人と待ち合わせる →❌そんな仲間いない。002朝起きて最初にカ…

『プロの時間術 上坂徹 著』に倣い時間割を作成してみた。 本日は、全て施行計画書の修正に充てる予定だった。修正と言えども、大枠は出来ている。 修正内容は完成検査対策の文章、数値、記入漏れ工種追記など。 丸１日かけて作成するものとし、章ごとに1時…

会社の定期ストレスチェックでもストレスに対する異常は無い。 特に対人ストレスも環境に対するストレスも無い。 そんな私が一番ストレスを感じること。 それは、『自分に負けた時』 最近、自分に負ける事として、「当初思い描いていたスケジュール通りに仕…

暇さえあれば、YouTube開いて「文章力」で検索ヒットした動画ばかり見てます。 本日みたのは、タイトルの動画。イケハヤ大学の名前は知ってたけど、動画見るのは初めてです。 何故か画面がチカチカしてました。（わざと？）それが気になって、音声だけで聞い…

『ドラえもんに学ぶダメな人の伸ばし方』を読んでの書評。 まず、この本を読むにあたり『ダメな人』を自分に当てはめる事にした。自分には部下も子供もいるが、自分を差し置いて他人を伸ばすなどおこがましい。故に自己成長のため、本書を読み解く。 本書は…

先日の記事通りドラクエウォークを辞めております。辞めてから２週間くらいになります。 辞めたい理由はいくつかありました。・時間を奪われる。・意識を持っていかれる。・スマホの電池の減りが早い。等、深堀ればまだまだ出てきそうです。 私は意識高い系…

私の今目標としている年収は1000万円です。建設業で言えば、スーパーゼネコンの平均年収くらいだと思います。 正直、今の年収はその半分にも及びません。しかし、意識高い系の私としては、自分の市場価値を上げ、自分の年収を上げていきたいです。 つい時間…

前回に引き続き、マコなり社長の文章に関する動画の復習。大事にしていること...文章を読んだ時にスッと頭に入ってくるか◇やってはいけない文章の書き方その1.並列じゃない情報に箇条書きを使う 箇条書き一つだけ書いてしまう〔ルール〕・「・」の後に書かれ…

Q.文章力とは何か？A.読んだ人に「なるほど！それでいこう！」と言わせる文章を書く能力のこと。メソッド（番号は書いていく順番）◇主張のパート・解決したい問題①・解決策④◇理由のパート・選択肢②...3から5の選択肢を挙げる・選んだ理由③これで書くと、解決…

私はYouTuberマコなり社長のファンです。見始めたキッカケは、自分の意識が高くなり、ながら時間を使って（食器洗いながら、掃除しながら等）役に立ちそうな情報を耳に入れたくなったからです。 たまたまタップした動画の投稿者が社長と付いていて、胡散臭い…

数日前から、大きな寒気が来る。平地でも積雪40cm超...と予報では大騒ぎ。 かなり警戒していたものの、結果的には幸運にも10cmあるか無いかであった。 道路の除雪について、待機は入ったものの出動は無かった。しかし、民間駐車時からは出動要請1件。 その駐…

◇家族の喜ぶ顔を見たくてケーキ買ったけど、反応悪くてガッカリしたけど、それは自分勝手だったという話 先日、家族の誕生日だった。数日前からホールケーキを予約していた。当日、みんなの喜ぶ顔を見たくて購入して帰宅した。 その日は平日で翌日もみんな仕…

先日削除したドラクエウォーク。インストールしたのは、昨年の夏頃だったと思う。 元々ドラクエ好きなので即ハマり、暇さえあればドラクエウォークでレベル上げをしていた。 より時間効率良くレベルを上げるため、昼休みに散歩する習慣が出来た。基本的には…

1/28金〜1/29土にかけて−36℃寒気が南下してくる模様。 居住地域の降雪予測は10cm程度。...除雪待機になりそう。 除雪待機になると、夜中にいつ電話かかってくるかわからないから熟睡出来ない。熟睡出来ないと睡眠不足で本業に支障が出る。 また、睡眠不足で…

自身の成長を邪魔するものを排除して行く事に決めました。 まずは、時間を奪い尽くしていった『ドラクエウォーク』から、さようなら。 歩く動機作りには良かったけど、それ以外の時間もついつい気になり触ってしまっていた。仕事中、運転時の停車時間、家事…